Aceasta este cea mai frumoasă meditație pe care am făcut-o vreodată. A fost un cadou pentru mine de la Tatăl Satan. Această meditație stimulează chakra coroanei și glanda pineală, iar efectele ei minunatele de euforie persistă multă vreme după efectuarea meditației.
- Începe cu respirația chakrală, în al 3-lea ochi. Inspiră și expiră de câteva ori (vezi Meditația Fundamentală pentru a înțelege cum să faci asta – în cazul în care nu ești deja familiarizat cu ea).
- Inspiră energie în mod profund prin al 3-lea ochi, până în chakra a 6-a. A 6-a chakră este situată în mijlocul capului, cam la jumătatea distanței dintre al 3-lea ochi și ceafă.
- Ține-ți respirația până numeri la 5 (poți să ții mai mult dacă ești experimentat).
- Acum expiră ușor, vizualizând energia inspirată ca pe o lumină strălucitoare care îți inundă toată partea superioară a capului.
Repetă întreg exercițiul de mai sus de 5-10 ori. Când ai terminat, relaxează-te și meditează pe energia și senzația euforică pe care ți-o conferă. Atenție: poate crea dependență.
