Skip to content

Content Header

Respirație chakrală

Respirație chakrală published on

Pentru a întreține această meditație, ar trebui să ai deja experiență meditaţia fundamentală.

Relaxează-te și intră într-o stare de transă după care, în loc să inspiri energie în întregul tău corp precum în meditația fundamentală, inspiră energie în fiecare chakră în parte. Fă șapte inhalări pentru fiecare chakră. Șapte inhalări este doar o sugestie; poți face și mai multe și mai puține, însă ceea ce este important este să îți menții chakrele în echilibru (dacă spre exemplu pentru o chakră faci 9 inhalări, fă la fel și pentru celelalte chakre). Un alt lucru important este să vizualizezi energia în cadrul acestei meditații, nu numai să o inhalezi.

Poți lucra cu energie alb-aurie (cea mai puternică) sau cu culoarea specifică fiecărei chakre.

După ce termini cu toate chakrele, inspiră energie în toate cele șapte chakre principale, prin față și prin spate. Vizualizează energia întâlnindu-se în mijlocul corpului tău.

După asta, fă meditaţia fundamentală.

Sfaturi:

Această meditație poate fi făcută și doar pentru o singură chakră care e epuizată de energie sau care este blocată. În astfel de cazuri, pur și simplu inspiră energie în chakra respectivă, de mai multe ori pe parcursul zilei. Dacă lucrezi doar cu o chakră slăbită sau blocată, restul meditației nu este obligatorie.

Azazel mi-a arătat puterea Soarelui. Cei mai mulți dintre noi suntem familiari cu absorbția energiei de la Lună sau de la alte planete. Soarele este de sute de ori mai puternic. Energia solară conține toate culorile spectrului, în cea mai pură formă a lor. Această meditație, dacă este întreținută afară în lumina Soarelui, îți poate da o energie incredibilă și este și foarte tămăduitoare. Doar afirmă:
„Inspir o energie alb-aurie puternică (sau orice altă culoare) de la Soare, în chakra ____.”

Repetă asta de câteva ori, după care vizualizează-te pe tine absorbind energia și pe chakre vizualizează-le strălucind precum Soarele.

 

Meditația pe lumina albastră

Meditația pe lumina albastră published on

Energia demonică este albastră. Albastru mai este și culoarea relaxării. Închide-ți ochii și relaxează-te până nu îți mai simți corpul (transă). Inspiră energie de culoare albastră și învăluie-te într-o lumină albastră, după care abandonează-ți ființa într-o senzație de plutire. Lumina albastră te ajută să atingi această stare. Lasă-te dus/ă de val. Această meditație te poate purta spre nivele superioare ale conștiinței și spre alte dimensiuni.

– Înalta Preoteasă Maxine Dietrich

 

Sfera de lumină

Sfera de lumină published on

Chakrele principale au câte o extensie în spate, de-a lungul coloanei vertebrale, dar şi în partea din faţă a corpului; excepţie face chakra bazei şi chakra coroanei. Fiecare chakră de la nivelul şirei spinării are câte o chakră opusă, începând cu cea sexuală şi până la a 6-a. În cazul chakrei a 6-a, extensiile sunt al treilea ochi şi extensia occipitală.

Ball_of_Light_Meditation

 

Pentru a întreţine această meditaţie, vizualizează o sferă strălucitoare de energie de mărimea unei mingi de ping-pong şi circul-o între *extensia din spate — chakra principală — extensia din faţă* de mai multe ori, înainte şi înapoi. Când consideri că ai terminat cu chakra respectivă, treci la următoarea şi fă la fel. În ilustraţia din stânga se arată un exemplu, cu chakra a 6-a şi cu extensiile faţă-spate ale acesteia.

Poţi vizualiza sfera de energie fie de un alb-auriu precum soarele, fie de culoarea chakrei cu care lucrezi.

De asemenea, îţi poţi conecta şi chakra coroanei cu chakra bazei. Am găsit că centrul energetic situat la nivelul perineului este foarte puternic în această meditaţie. Pur şi simplu plimbă sfera de lumină/energie în sus şi în jos.

Un alt lucru interesant pe care îl poţi face cu acestă meditaţie, este să te conectezi cu o altă persoană (pentru practică, este de preferat cineva care lucrează la aceleași meditaţii); acest lucru dezvoltă telepatia în mod drastic. Spre exemplu, dacă treci sfera de energie din chakra a patra/mediană a unei persoane, în chakra a patra a ta, vei primi informaţii despre experienţele emoţionale şi caracterul celeilalte persoane. (Vreau să adaug aici că, pentru a fi capabil să citeşti o persoană în felul acesta în câteva minute, trebuie să fii experimentat cu acest exerciţiu şi, de asemenea, să fii foarte sensibil în simțirea energiilor).

Pentru a interoga pe cineva, trece sfera de energie din al 3-lea ochi al tău, în cel al persoanei interogate, înainte şi înapoi.

Acum, este evident că poţi invada intimitatea celorlaţi odată ce devii experimentat cu acest exerciţiu; însă bineînţeles că şi alţii, care sunt adepţi ai acestei abilităţi, pot da buzna în mintea ta. Pentru a preveni acest lucru, îţi poţi închide chakrele atunci când simţi că cineva face acest lucru împotriva ta sau încearcă să te citească fără consimţământul tău.


 

Meditație pentru împuternicirea aurei

Meditație pentru împuternicirea aurei published on

Această meditaţie este excelentă pentru un plus de energie atunci când este întreţinută în mod regulat. Este destul de puternică şi se construieşte cu trecerea timpului. Această meditaţie poate fi făcută afară; atrăgând energie de la Soare. Aceasta amplifică energia cu seriozitate.

  1. Intră într-o stare de transă, cu cât mai adâncă cu atât mai bine şi începe prin a-ţi curăţa aura şi chakrele.
  2. Inspiră de 6 ori, vizualizând o lumină alb-aurie şi strălucitoare, înconjurându-ţi capul în întregime – atât înăuntru cât şi în în afară – până la gât. Apoi relaxează-te şi concentrează-te pe senzaţia pe care ţi-o oferă; fă acest lucru timp de aproximativ 5 minute. Poţi face acest lucru în timp ce asculţi muzică; asta te ajută cu cronometratul. După aceea, inspiră energie şi încarcă-ţi chakra coroanei, al 3-lea ochi şi a chakra 6-a (situată în spatele celui de-al 3-lea ochi), prin vizualizarea unei lumini şi mai puternice în toate aceste trei puncte.
  3. Acum, continuă cu gâtul şi fă la fel! Inspiră energia de 6 ori apoi încarcă-ţi chakra gâtului.
  4. Continuă cu umerii, şi încarcă-i la fel cum ai făcut cu celelalte chakre, inspirând energie de 6 ori şi apoi relaxându-te şi concentrându-te pe aceste chakre, timp de 5 minute. Există chakre minore în toate încheieturile. Lasă-ţi braţele jos şi fă la fel cu coatele şi apoi încheieturile mâinii. Coatele şi încheieturile mâinii de asemenea conţin chakre minore şi prin încărcarea şi împuternicirea acestora, deschizi şi stabileşti o circulaţie mai bună a energiei. Acum continuă cu palmele şi vizualizează-le pe amândouă înconjurate de câte o sferă alb-aurie de energie. Concentrează-te, relaxează-te şi simte această lumină strălucitoare de-a lungul braţelor şi mâinilor tale pentru câteva minute.
  5. Acum continuă cu trunchiul, fă la fel şi încarcă-ţi chakra a patra/mediană, chakra solară, sexuala şi cea a bazei cu energia strălucitoare. Concentrează-te câteva minute pe acestea.
  6. Continuă cu şoldurile şi încarcă-ţi chakrele din şolduri cu energie şi apoi continuă cu coapsele şi genunchii. Genunchii conţin şi ei chakre minore. Treci mai departe la glezne şi încarcă-ţi chakrele de acolo cu această energie. Când începi să îţi încarci chakrele tălpilor cu energie, vizualizează două sfere de lumină strălucitoare alb-aurie dedesubtul acestora, la fel ca şi cu mâinile.

Acest exerciţiu NU ar trebui să fie făcut înainte de culcare deoarece energia te poate ţine treaz.

Pentru vindecare, după ce efectuezi cele de mai sus, concentrează-te şi plasează energia/lumina deasupra părţii bolnave a corpului pentru 10-15 minute (si eventual programează această energie cu afirmaţii scurte, la obiect şi la timpul prezent). Dacă efectuezi orice fel de vindecare, aceasta trebuie făcută zilnic; nu omite niciodată o zi, deoarece progresul ar putea da înapoi.

 

Urcarea energiei – după Azazel

Urcarea energiei – după Azazel published on
  1. Începe prin a te stimula până la orgasm. Când atingi punctul culminant, vizualizează o lumină strălucitoare şi scânteietoare în dreptul perineului (aria dintre rect şi testicule pentru bărbaţi; sau între rect şi vagin pentru femei).
  2. Inspiră și direcționează energia orgasmică (imediat după climax) de-a lungul coloanei vertebrale. Ar trebui să o vizualizezi sub forma unei lumini strălucitoare alb-aurie.* Trage energia în sus, de-a lungul coloanei vertebrale până la chakra coroanei – pe care o iluminează și o împuternicește, începând de la creștetul capului și până la cea de-a opta chakră (situată imediat deasupra chakrei coroanei). Iluminează-ți chakra a 8-a, care este de culoare aurie.
  3. Extinde-ţi a 8-a chakră într-o sferă de aproximativ 60cm în diametru.
  4. Expiră şi extinde-ţi energia chakrei a 8-a şi direcționeaz-o astfel încât să coboare pe fiecare parte a corpului tău, în jos până la tălpi şi înapoi la chakra bazei, de unde inspiri din nou.
  5. Inspiră şi atrage energia din nou în chakra bazei, luminând-o şi împuternicind-o. Adun-o acolo şi apoi vizualizeaz-o urcând din nou de-a lungul coloanei vertebrale. Repetă paşii 2-5 de mai sus. Cu fiecare repetiţie, îţi poţi extinde aura cu energie.

Orgasmul pune energia în mişcare şi poţi continua să o circuli pe cât de mult doreşti.
Direcționează energia întotdeauna în sus, în afara coroanei. Calea de mai sus este calea naturală pe care o ia energia care înconjoară aura.

*Alb-auriu este cea mai puternică culoare deoarece este cea a soarelui. Satan are o aură aurie.


 

Deschiderea chakrei a 6-a

Deschiderea chakrei a 6-a published on

Al treilea ochi e o EXTENSIE a chakrei a 6-a, cea din urmă fiind localizată imediat sub chakra coroanei, exact în mijlocul creierului.

Am descoperit acest lucru recent, prin propria mea experiență în meditație. Fiecare carte pe care am citit-o (și am citit o duzină de cărți) se concentrează pe al treilea ochi, nicidecum pe chakra a șasea, care e situată chiar în spatele celui de-al treilea ochi. Din experiența mea personală, a șasea chakră e conectată în mod direct la glanda pineală, pe care o și activează. Se pare că chakra a șasea e mult mai puternică decât al treilea ochi. Glanda pineală secretă elixirul vieții și are de-a face cu dobândirea imortalității, împreună cu chakra solară 666 (Gralul lui Lucifer); acestea sunt cele mai puternice chakre ale sufletului.

6th_Chakra

  1. Pentru a deschide această chakră, vibrează mantra YAUM de 16 ori. Focalizează vibrația în mijlocul creierului, chiar în spatele celui de-ai treilea ochi. Extinde sunetul M-M-M-M până când ai expirat complet.

    Click aici pentru a asculta înregistrarea mp3 a mantrei YAUM.

  2. Fă cele de mai sus de 16 ori la rând și apoi relaxează-te
  3. Acum aliniază-ți chakra a 6-a în mod corect, cu vârful în jos, așa cum este ilustrat în imaginea de mai sus. Culoarea acesteia este violet-albăstrui.
  4. Este foarte important ca acest exercițiu să fie făcut timp de ȘAPTE zile consecutive, preferabil la un interval de 24 de ore.

Chakra a șasea e chakra extazului. Fără îndoială vei simți când aceasta a fost activată, pentru că produce un extaz de nedescris de intens. Vibrează mantra o singură dată pe expirație, la fel ca în cazul respirației humice sau „zumzăite” din yoga, și încearcă să focalizezi vibrația în chakra a șasea. Se poate să ai nevoie de câteva secunde de ajustări, înainte de a o putea simţi în chakra a şasea. Nu te îngrijora din cauza asta, ci continuă. Încearcă să ajungi la vibrația corectă, pe care o simți în mijlocul creierului. Se prea poate să fii nevoit să experimentezi puțin. S-ar putea să trebuiască să încerci de multe ori, poate chiar și de 10-15 ori sau mai mult, pentru a-ți ieși cum trebuie.

Deschiderea chakrelor piciorului

Deschiderea chakrelor piciorului published on

FootPentru acest exercițiu trebuie să stai în picioare. Relaxează-te și când inspiri, absoarbe energie prin tălpile picioarelor — în principal prin călcâie. Chakrele picioarelor sunt conectate direct la chakra bazei și la chakra sacrumului. Acest exercițiu îți poate stimula și organele sexuale, întrucât picioarele au de-a face cu orgasmul.

Continuă să absorbi energia în sus, din picioare în chakra bazei și apoi prin coloana vertebrală până în chakra coronală. Continuă să inspiri energie în acest mod, timp de câteva minute bune, după care simte și concentrează-te pe senzația pe care ți-o conferă această energie.

Chakrele tălpilor sunt cruciale în absorbția energiei, care joacă un rol important abilitatea ta de a te vindeca pe tine însuți, de a-i vindeca pe ceilalți și în abilitatea ta de a face vrăji.

Meditația pe sunet

Meditația pe sunet published on

Beneficiile meditaţiei pe sunet sunt deschiderea mai multor căi în creier. Orice sunet poate fi folosit pentru această meditaţie. Aceasta include orice fel de muzică. Închide ochii şi relaxează-te. Deschide-ţi mintea şi încearcă să „vezi” sunetele. De obicei sunetele vin în moţiune sau sub diferite forme, culori şi/sau unde. Abilitatea de a vedea sunete se numeşte „sinestezie.” „Sinestezia” este un termen medical pentru aceia care suntem născuţi cu abilitatea de a vedea sunetele şi/sau experimenta mai multe simţuri în acelaşi timp, cum ar fi auzirea culorilor sau gustatul/mirositul formelor. 1% din populaţia globului sunt născuţi cu sinestezie. Adesea aceasta dispare cu vârsta şi în majoritatea cazurilor iese în evidenţă în timpul copilăriei.

Experienţa de a vedea sunete şi încrucişa simţurile este comună pentru cei care folosesc droguri psihedelice cum ar fi LSD-ul, însă folosirea drogului induce sinestezia prin intermediul căilor artificiale şi nu poate fi controlată.

Prin intermediul drogurilor, cel ce le foloseşte nu deţine controlul, drogul o face; cu auto-împuternicirea şi practica magică, este extrem de important ca practicantul să fie întotdeauna în control. Dependenţa de substanţe care influenţează puternic mintea creează slăbiciune de caracter şi de asemenea creează găuri în aură şi slăbeşte corpul astral. Nu vorbesc despre folosirea marijuanei recreaţionale, mă refer la dependenţa de chimicale puternice pentru a atinge stări alterate ale conştiinţei, aşa cum se ştie despre unii magi.

Oamenii sinestezici sunt adesea foarte psihici şi inteligenţi conform studiilor medicale. CIA şi armata americană au raportat trecerea prin stadii ale sinesteziei atunci când exerciţii extensive sunt efectuate pentru a-şi deschide mintea pentru lupta psihică. Sinestezia se poate manifesta în timpul primei meditaţii pe sunet sau în urma practicii.

Închide-ţi ochii şi notează culorile, formele şi mişcările sunetului. Ar trebui să scrii asta în cartea umbrelor/cartea neagră sau în jurnalul tău personal, dacă ai unul. Ar trebui să pui deoparte toate gândurile şi vizualizările, exact ca pentru meditaţia vid şi să încerci să „vezi” sunetul/sunetele muzicii. Cu timpul, alte simţuri pot apărea — ce gust are? Cum miroase? Cea mai comună experienţă este să vezi sunetele, însă nu îţi impune limite.

Sinestezia naturală facilitează clarviziunea, clar-audiența şi alte abilităţi psihice. Sinestezia poate fi o experienţă frumoasă şi o sesiune răsplătitoare de meditaţie. Cu cât ne deschidem şi ne împuternicim mai multe căi  în creier, cu atât mai multe experienţe şi abilităţi vom fi capabili să avem. Nu vom mai folosi doar „5-10%” din creierele noastre. Pentru a dezvolta complet această abilitate, individul ar trebui să asculte o varietate de melodii şi de asemenea, zilnic, să-şi facă timp să asculte şi să „vadă” sunetele din mediul înconjurător. Precum în cazul oricărui lucru, cu cât folosim mai mult această abilitate, cu atât mai puternică devine.

 

Regresie în viețile anterioare

Regresie în viețile anterioare published on

În acest exerciţiu este necesară o relaxare şi o transă profundă.

Aşează-te într-o poziţie confortabilă. Ar trebui să începi prin a inspira până numeri la şase*.
Ţine aerul înăuntru şi numără până la şase. Şi expiră până numeri la şase.

Fă asta de câteva ori, până te simţi complet relaxat şi nu îţi mai poţi simţii corpul. Apoi mută-ţi atenţia şi concentrează-te pe partea din spate a corpului. Lasă-te dus de val; o senzaţie de cădere ar trebui să se manifeste. Este probabil ca aceasta să îi facă pe cei neexperimentaţi să se simtă ameţiţi. Dacă te simţi foarte inconfortabil sau ameţit, concentrează-te pe partea din faţă a corpului pentru a opri senzaţia de cădere în gol. Cu cât mai adâncă este căderea în gol, cu atât mai adâncă va fi transa şi cu atât mai uşor va fi să lucrezi cu mintea ta.

Atunci când ai obţinut o stare adâncă a transei, vizualizează-te trecând printr-o uşă în mintea ta. Cum mergi spre uşă, repetă-ţi în minte că, în momentul în care treci pragul uşii vei intra în una din vieţile tale anterioare. Aceasta ar trebui să fie viaţa precedentă acestei vieţi. Mergi prin uşă şi priveşte în jurul tău.

Pentru a merge înapoi mai multe vieţi anterioare, doar vizualizează din nou o uşă şi spune-ţi că te întorci în orice an doreşti să regresezi. Pentru a merge mai departe în orice viaţă anterioară, doreşte-ţi să mergi mai departe prin a-i cere minţii tale să te ducă într-un stadiu  sau an specific al vieţii tale. Fă-ţi timp pentru a te uita în jur şi pentru a-i pune întrebări minţii tale. Pentru a regresiona mai departe în fiecare viaţă anterioară, doreşte-ţi să te duci înapoi prin a-i spune minţii tale să te ducă mai departe în trecut, până când nu mai poţi regresa. Pentru a merge într-o viaţă viitoare – foloseşte aceeaşi tehnică, doar că fii conştient că acesta este doar una dintre posibilele vieţi viitoare. Pentru a ieși din regresie, mergi înapoi prin uşa către prezent.

 

*Numărul 6 este doar o sugestie. Dacă 4 este mai confortabil, asta este în regulă. NICIODATĂ nu te forţa să îţi ţii respiraţia! Ar trebui să te simţi confortabil şi relaxat întotdeauna.

 

Meditația pe flacără

Meditația pe flacără published on
  1. Aprinde o lumânare și privește la flacăra acesteia pentru 2 minute. Ai grijă să îți menții concentrarea.
  2. Închide ochii și așază-ți mâinile într-o poziție relaxată peste ochi și concentrează-te pe imaginea flăcării ce s-a imprimat în mintea ta, în întuneric. Imaginea va tinde să se miște și să îți iasă din aria vizuală. Continuă să o aduci mereu înapoi, menținându-ți concentrarea pentru 4 minute.
  3. Relaxează-te și golește-ți capul de gânduri, concentrează-te pe respirația ta pentru câteva minute.

Ce face acest exercițiu:

Acest exercițiu pregătește mintea pentru concentrarea pe un singur lucru, ceea ce este foarte important în orice lucrare psihică/astrală. În cazul unei persoane normale, gândurile sunt amestecate și disipate în toate direcțiile. Când o minte e antrenată și când se poate concentra intens, gândurile sunt sortate și canalizate într-un singur punct, precum un laser, și astfel devin puternice.

O concentrare totală face diferența în lucrările astrale.

Acest exercițiu îți mai dezvoltă și voința, căci o voință puternică nu poate fi distrasă. Nu deveni frustrat și nu îți pierde răbdarea; la început e normal ca gândurile să te distragă. Pentru a avea o concentrare totală este nevoie de timp și de antrenament. Acesta este unul dintre cele mai dificile aspecte din antrenarea minții.

 

Direcționarea energiei

Direcționarea energiei published on

Pentru a face uz deplin de abilităţile tale în magie, este important să fii familiar cu energia: cum să o simţi, absorbi, detectezi, cum să o proiectezi şi cum să o manipulezi. Acestea se dobândesc prin meditaţie, în urma căreia te sensibilizezi energiei şi lucrezi cu aceasta. Prin practică consistentă, meditaţia de împuternicire îţi va spori bioelectricitatea în mod natural. Vei ajunge în stare să simţi această energie oricând şi oriunde, tot ce trebuie să faci este să devii conştient de ea. Un grad sporit de conştientizare este cheia în evoluţia în abilitatea şi puterea magică.

  1. Întinde-te şi devino conştient de energiile din partea stângă a corpului tău, după care de cele din partea dreaptă.
  2. Direcţionează energiile dintr-o parte în alta a corpului, după care adună-le din ambele părţi, astfel încât să se întâlnească în mijlocul trunchiului.
  3. De aici, expandează energiile până îţi trec dincolo de extremităţile corpului, în aură, apoi contractează-le din nou. Te poţi juca cu ele. Acesta este un exerciţiu excelent pentru direcţionarea energiei.
  4. Continuă să expandezi şi să contractezi energiile, până când ambele părţi ale corpului îţi sunt echilibrate din nou, după care simte-ţi energiile din partea dreaptă şi din partea stângă a corpului, în acelaşi timp.
  5. Devino conştient de energiile din partea din faţă a corpului, apoi de cele din partea din spate. Repetă aceiaşi paşi descrişi mai sus.
  6. Repetă exerciţiul, însă de data asta, direcţionează energiile între partea de jos a taliei şi cea de sus. Urmează aceiaşi paşi de mai sus.
  7. Acum simte-ţi energiile în intreg corpul ca întreg. Practică de câteva ori expandarea şi contractarea aurei.
  8. Ultima dată, adu energia în mijlocul corpului tău, de unde o expandezi uşor până în aură , asigurându-te că aura se simte echilibrată şi omogenă.
  9. Meditează timp de câteva minute şi simte cum această energie îţi radiază şi îţi expandează aura în mod delicat.

Este foarte important ca întotdeauna să îţi direcţionezi energiile în sus şi afară prin chakra coroanei. Pot fi situaţii în care îţi simţi energia adunându-se spre picioare. Aceasta nu ar trebui să rămână acolo nici pentru cea mai scurtă durată de timp, întrucât poate crea probleme din cauza lipsei de circulaţie.

 

Deschiderea chakrelor 12 și 13

Deschiderea chakrelor 12 și 13 published on
Hip_Chakras
Model: „Spirit of the Night” de John Atkinson Grimshaw, 1879

Chakrele şoldurilor sunt identice pe ambele părţi, situate în mijlocul şoldului, în lateral, după cum se poate observa în imaginile alăturate.

Pentru a deschide aceste chakre, focalizează-ți atenţia pe una dintre ele şi vizualizeaz-o cu vârful spre interior. Apoi fă același lucru și cu cealaltă chakră. Dacă experimentezi o senzație ciudată de durere, greutate sau presiune, acesta este un semn pozitiv că le-ai localizat şi deschis cu succes. Chakrele șoldurilor sunt extensiile chakrei bazei, însă la fel ca și chakrele umerilor — care sunt extensiile chakrei a patra/mediane — și acestea sunt situate puţin mai sus.

Deschiderea chakrelor 10 și 11

Deschiderea chakrelor 10 și 11 published on

Temple_ChakrasChakrele a zecea și a unsprezecea sunt situate exact în spatele tâmplelor,  după cum este ilustrat în imaginea alăturată, puţin înspre partea din faţă în raport cu vârfurilor urechilor. Acestea sunt extensiile chakrei a șasea.

Pentru a deschide aceste chakre, focalizează-ți atenţia pe una dintre ele şi vizualizeaz-o cu vârful spre interior. Apoi fă același lucru și cu cealaltă chakră. Dacă experimentezi o senzație ciudată de durere, greutate sau presiune, acesta este un semn pozitiv că le-ai localizat şi deschis cu succes.

 

Pictură: Tommaso Portinari și soția sa, de Hans Memling, circa 1470.